先去除多余的脂肪，筋膜，切块，用料酒、胡椒粉腌制20分钟左右
土豆去皮，切块，煮熟，菠菜烫熟（不用挤干水分，要不然就太干，不好搅拌，所以随后我又加了燕麦，椰汁，补了一点淀粉 (*￣m￣)）
此外我还添加了葱粉，洋葱粉、海苔粉、肉桂粉、一丢丢姜黄粉，这些不喜欢可以不加，我就是自己想加的∪･ω･∪，不是必须品。
用手动搅拌机搅碎，有电动的最好(●°u°●) 」
搅拌好之后加入鸡蛋，搅匀，用筷子试一下有拔尖尖的粘稠抱团的状态就好像
水开上锅蒸25分钟左右即可，想要不沾碗，可以涂油或者垫上油纸(❁´ω`❁)
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