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肥牛饭(
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洋葱半个,洗干净
洋葱切成细丝,装到碗里备用
胡萝卜切片,准备适量青菜搭配,最好是西兰花,生菜,小油菜也都是可以的
生姜切几片
胡萝卜和青菜焯熟
捞出来控干水分
准备肥牛片一盒
盛出大概300克左右
下锅煮熟
变色后捞出,控干水分
接下来调料汁,生抽30克,老抽10克
水20克
蚝油20克
白糖适量,依据个人口味添加即可
加一勺盐
少许玉米淀粉,搅拌均匀
锅中放少许油,油热后放生姜爆香
加入洋葱丝
大火翻炒,直到变软
加入肥牛
翻炒两下
加入调料汁
大火烧开,翻炒两分钟,最后大火收汁即可
先放米饭,再把肥牛和青菜摆好,撒上黑芝麻,完成