牛肉馅200克,肉用的是上脑。先把它抓出浆。这些量能做4到5个小肉饼,多出来的可以放冰箱冷冻下次吃。
锅内刷油,再切几个洋葱圈,主要起到定型的作用,也可以用别的模具替代。
不用刷油。接下来烤菠萝,出香味就可以了,闻到一股香甜味,多烤一会儿更好吃。
组合起来吧,牛肉和菠萝放进汉堡里面,配菜随意。宝妈份我加了一片生菜,宝爸份我加的牛心菜紫甘蓝,挤了一点黑胡椒酱。
放了点小零食土豆片圣女果,早餐配上一杯牛奶,元气满满的能量早餐就做好了!
牛肉馅200克,肉用的是上脑。先把它抓出浆。这些量能做4到5个小肉饼,多出来的可以放冰箱冷冻下次吃。