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番茄牛腩---一碗心意满满的汤(4/14)
牛腩切小块,花椒料酒冷水下锅,煮开后打开锅盖再煮5分钟左右。
洗净。
锅内倒水,放入牛腩,煮的时间比较长水适当多点。大火烧开,转小火。
2个大土豆,1根胡萝卜,1个洋葱。
5个番茄,番茄还可以多点,烧好后番茄就不见了。
土豆,胡萝卜切丁,洋葱切块。
番茄切小块。
牛肉煮一个半小时后先放入土豆和胡萝卜。
继续煮半小时左右放入洋葱,加入适量盐。
洋葱放入继续煮十分钟左右,开始炒番茄,另起油锅,倒入番茄炒至酱状。番茄一定要选熟透的,这样炒出的酱才浓稠,我今天的番茄有点生。
将炒好的酱倒入牛肉中,根据自己口味调节食盐用量,当然也可以加入适量番茄沙司,我喜欢原汁原味,除了盐其它调料都没放。
继续煮半小时左右,肉差不多烂了,也非常入味了。
这一大锅其实也只有这么两份,平时家里做,可以所有的料都减半,我今天做的是双份的,为了解某人的馋。
来上一碗,所有的食材都是酥烂的,特别是里面的蔬菜吸足了牛肉的鲜味,入口即化。