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红糖姜枣膏(1/10)
红枣洗净去核,老姜洗净去皮。
锅里加入三碗水,再加入红枣,小火煮开,十二分钟后起锅,倒入料理机或破壁机内。
老姜切片
枣和老姜放入到破壁机中,如果水少,可以加入少许开水
打成糊状倒入锅中
煮开后加入红糖
小火慢炖,找个长把的木铲不停搅拌,怕糊锅。
熬至粘稠,膏挂在木铲上不滑落即可
装入瓶中,密封,冷凉后放入冰箱冷藏。
每天早上可以舀一勺或两勺温水冲服