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牛油果三明治（低脂配方）(1/8)
牛油果碾碎，加入黑胡椒粉和少量调味酱（酱在下方，我不是广告哦，纯属个人喜好）
真心安利这个酱，好吃不贵，关键还低脂！没负担！
鸡蛋煮熟切碎（小火煮开，加一点点白醋，防止裂口）
全麦吐司煎一下，不加油，不喜欢酥脆口感的可以省略这一步
涂一层！
加一层低脂芝士片，也可以不加
再加一片面包，再涂一层牛油果，加上鸡蛋碎，挤上沙拉酱
香喷喷的三明治，配上一杯低脂牛奶！谁说减肥必须饿肚子呢！