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健康蔬菜饼(1/9)
先准备西蓝花与胡萝卜。
胡萝卜切片与西蓝花一起焯熟。
将胡萝卜与西蓝花切成细丁，拌匀。
打一个鸡蛋放在蔬菜丁里，搅拌。
倒入蚝油后继续搅拌。
倒入面粉后加水继续搅拌。
在锅中倒油。
将面糊平铺在锅里煎熟。
两面煎至金黄即可出锅。