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海石花冰粉(1/6)
取50g海石花,洗净。 最好洗两遍以上
将海石花放入纱袋中; 不锈钢锅加入3000ml水+海石花包,先大火煮沸; 后加10g白醋,转中火煮80分钟。 小心溢锅。
煮好后,将汁液导入容器中,有条件的可以晾凉后放冰箱,口感更好; 2—3小时后凝固;
制作西红柿奶昔: 1个西红柿(去皮)+1盒纯牛奶,放入辅食机搅拌。
把成型的冰粉切成自己喜欢的大小。
吧西红柿牛奶奶昔+蜂蜜导入冰粉。 养颜、美味、清凉的海石花冰粉就做好啦! 喜欢坚果的朋友们可以自行加坚果哟