巴沙鱼柳提前解冻,也可以用其它无骨的鱼柳,或者用鸡胸肉做鸡排也行。
把巴沙鱼柳切成四块,加入奥尔良风味烤肉腌料,一勺玉米淀粉,用手抓匀腌制片刻。
用锋利的刀子把鱼柳从中间划开,最后一点连着,不要切断,在鱼柳中间夹上马苏里拉奶酪。
小心用鸡蛋液把切开的鱼柳封边,然后在鱼柳外面也裹上一层鸡蛋液,最后滚上一层黄金面包糠。
将油纸铺在空气炸网上,然后摆上鱼排,用干净的小喷瓶装适量的植物油,往鱼柳表面喷一层。
空气炸烤箱提前预热,预热好以后把鱼柳放进来,放到烤箱中层,空气炸功能,180度,大约20分钟即可。
我放的芝士太多了,边上流出来一些,只有自家的爆浆鱼排才这么舍得用料。
烤好以后立即取出,趁热吃,外面焦香里面鲜嫩,咬一口满满都是芝士。