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酮早1《防弹咖啡》(4/4)
杯里加入黑咖啡、黄油10g
加入椰油20g
冲入150ML开水搅拌至黄油、椰油化开
满满的油啊……虽然我喝了18年咖啡，但是......e……为了减肥我试了…… （其实跟你们说实话，我光喝黑咖啡也不会饿，但是脂肪减肥法它就是要摄入大量的优质油，我服了.......）