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双色橄榄燕麦蛋堡(1/6)
蔬菜备好切丝 我这个有点粗,大家可以切细点熟的快
我吃的是无油的 热锅后把菜放进去 放点水闷一会
放燕麦适量,打入已经搅拌好的鸡蛋(鸡蛋可以帮助固定形状)
所有食材都放好填食量水 当紫色橄榄变成淡紫色就好了
放入自己喜欢的酱料比如沙拉酱 蛋黄酱… 出锅后我放的海盐黑胡椒
配上一杯黑咖啡☕️ 也可以是牛奶,蔬果汁,总之宝宝们配上自己喜欢喝的 开启元气满满的一天吧