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#营养小食光#木须肉(4/10)
木耳，黄花菜提前泡好，然后切好 肉切片加淀粉，白糖，胡椒，生抽搅拌均匀，再加油搅拌均匀腌会，我原来没打算做木须肉所以切丝了，大家切片就行
锅烧热倒油放入鸡蛋炒熟盛出来备用
再倒入肉翻炒
变色盛出来备用
加入大蒜炒香，加入黄花菜，木耳，胡萝卜翻炒两分钟
加入黄瓜，尖椒翻炒一分钟
加入鸡蛋，肉，耗油，生抽，少量白糖
翻炒均匀，调淀粉水勾芡即可
出锅
荤素搭配！营养美味！