#营养小食光# 夏日解暑冷饮~冰镇杨梅糖水罐头(
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杨梅冲洗干净后泡一会儿
把洗好的杨梅放入不粘锅中,加入冰糖,倒入漫过杨梅的水
大火煮开后转中小火煮15分钟,中间用筷子轻轻翻动杨梅防止粘锅
把罐头瓶放入开水中烫煮2分钟捞出
杨梅煮好的杨梅趁热装入罐头瓶中,并盖上盖子拧紧,晾凉后放入冰箱冷藏,24小时后口感最佳
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