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㊙️夏日甜品~喝不胖的番薯奶昔‼️(
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准备食材,自制无糖酸奶和谷物麦片,番薯切块蒸熟
先把番薯放入料理机,再放入自制无糖酸奶。夏天喝的话,可以用冷藏的酸奶➕凉透的番薯,就是冷饮番薯奶昔,冬天喝的话,可以用常温酸奶➕刚蒸熟的热番薯,就是热饮番薯奶昔,趁热喝,舒服极了
用料理机打两分钟,成糊状即可
放入喜欢杯子,用薄荷点缀一下,美美哒
再来打一杯,放入谷物麦片