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#营养小食光#助力高考开胃菜——海鲜豆腐汤(
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材料合集。
菜籽油爆香老姜片,花蛤、对虾一起下锅,小心油溅出来。
等对虾变色,咸蛋黄下锅,用锅铲将它戳碎。
咸蛋黄炒至变色,加适量料酒。
加少量味极鲜酱油。
加一大碗开水,倒入内酯豆腐,锅铲戳开,加切成段的白玉菇,红椒碎,再加海鲜口味汤料包,边煮边搅拌,使汤料完全溶解。
撇去浮沫。
加小葱花,可以起过啦!
鲜美的味道,暖暖的幸福,满满的力量!
材料易得,赶紧安排起来吧!