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桃胶皂角米炖木瓜糖水(1/4)
前一天晚上泡发桃胶皂角米 第二天早上就可以煲了 木瓜洗净去籽切块
炖盅放适量的水 加入木瓜红枣皂角米(桃胶剩30分钟的时候放入)
设置甜品汤2小时 最后10分钟加入糖
这糖水对女生是特别好的 不过桃胶避免过度食用 一周2-3次就好了