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丝瓜炒鱿鱼(6/12)
丝瓜去皮滚刀切块备用
姜蒜备好
鱿鱼清理切好备用
热油爆香姜和两颗蒜 加入鱿鱼
鱿鱼翻炒断生 加入一点料酒
盛盘备用
热油加入剩下的蒜爆香
加入丝瓜翻炒两分钟
加一勺食盐继续翻炒
加一点水闷软一点丝瓜
加入鱿鱼翻炒 加入一勺鸡粉
完成