#营养小食光#红豆汤圆(
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红豆洗净加最少10倍的水量一起煮,大火先煮开,然后调成中小火煮大约45分钟,看到豆子煮开花了,用勺子压一下豆子很软烂就好了。
把煮好的红豆过滤出来,倒进料理机中,打成很细腻的红豆泥。
把打好的红豆泥,再倒回煮豆子的水中继续煮开,加入冰糖和迷你小汤圆,等小汤圆飘起来了,就可以关火了。
热吃或冷藏后都可以,我感觉冷藏后更好吃!