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#营养小食光#好吃的馄饨(11/12)
胡萝卜西蓝花洗净备用
西蓝花胡萝卜焯水3分钟
准备好工具和食材
把里脊肉切块放入料理机，胡萝卜西蓝花放入料理机
开始绞肉1分钟
肉成这样就可以了
根据自己的口味调馅，我放了盐，生抽，香油，蚝油，玉米淀粉，一个鸡蛋（我还加了半碗清水，是吃米饭的小碗哦，这样肉馅更软嫩）
开始包混沌
我包了小蝌蚪形状
还包了元宝形状
下锅煮混沌
盛出撒葱花就可以出锅啦！