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#营养小食光#加油方块高(
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老豆腐一块,分成方块型
水淀粉,面粉半
滚动粉的方块豆腐
上锅煮六面金黄
全金黄后,将油毕出,减少油量
咖喱粒,葱花
加入咖喱粒,葱花炒均匀
加入半小碗温水,小火煮透入味
装盘再撒上放在汤汁上 最后一些葱花
描上标准九宫格完成,步步高升好事连连