宝宝超有食欲的缤纷蔬菜饭(
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准备好食材,西兰花胡萝卜焯水后切碎,三文鱼切丁
锅内放一点油
下西兰花炒,加点水,用锅铲稍微剁碎点,盛起来备用
锅内热油,放两片姜片
倒入三文鱼丁翻炒,姜片可以去腥
再倒入胡萝卜丁和豆腐碎翻炒,加1勺水,放1勺生抽继续翻炒
再倒入西兰花翻炒
倒入熟米饭,炒匀
把姜片挑出来,其余立刻盛起来放在碗里
表面淋上一层打散的鸡蛋
放到锅里蒸十分钟
营养美味的蔬菜饭就做好啦