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海苔炒饭(7/7)
1.米饭放一汤匙纯净水，两个鸡蛋黄，抓匀备用
鸡蛋白打散
1.上海青叶切碎，梗切小丁
1.干贝撕碎
1.海苔撕碎
瘦肉切小丁
1.不粘锅放油，下肉炒至变色盛出 2.锅里留余油，放蛋白炒散盛出 3.下米饭小火慢炒，米饭炒散后，放入瘦肉，蛋白，干贝翻炒片刻，加入上海青炒一会，装盘撒上海苔碎即可 4.给小家伙做了一份梨子汁，自己做了一份柚子茶。