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低卡版漏奶滑（减脂餐）(10/12)
准备一个鸡蛋
打散
加入一丢丢的牛奶，量可根据自己的情况适量增减
全麦面包，两面都吸满蛋液
锅里喷一点点橄榄油
锅热下全麦面包
煎至两面金黄，四边也立起来煎一下哦
第一层，用勺子按压中间，压出一个坑
倒上酸奶
盖上另一片，继续倒上酸奶
可可粉过筛，撒一层在上面即可
来，开吃吧