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低卡版漏奶滑(减脂餐)(
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/12)
准备一个鸡蛋
打散
加入一丢丢的牛奶,量可根据自己的情况适量增减
全麦面包,两面都吸满蛋液
锅里喷一点点橄榄油
锅热下全麦面包
煎至两面金黄,四边也立起来煎一下哦
第一层,用勺子按压中间,压出一个坑
倒上酸奶
盖上另一片,继续倒上酸奶
可可粉过筛,撒一层在上面即可
来,开吃吧