准备牛肉一块。要看好纹路,按肉丝走向的逆向来切薄片,否则不易咀嚼。
腌制牛肉。放胡椒粉,蚝油,盐,香油,小苏打,抓匀后加料酒,我放了大约3汤匙,不同牛肉的吸水性不同,所以只要能抓进去,可以多放些,会更嫩。就象搅肉馅,能加多少水是一个技术活,在不出水的情况下,能加多少加多少。接着放蛋清,淀粉上浆,最后加点油,滋润牛肉,封住水分。
在腌肉的时候准备配料。洋葱对半切,放平,再切成丝。胡萝卜切丝,香菜切小段(忘入镜了)
准备不粘锅。热锅,加炒菜的油兑点香油,锅底都沾到油即可,油烧热,放入牛肉翻炒变色。因为放的油少,用不粘锅比较保险不会粘锅。
加入洋葱,胡萝卜,加生抽,老抽(不要太多,否则颜色太重),胡椒粉调味。
大火炒至洋葱变软(注意是洋葱变软,不是胡萝卜)。最后撒香菜,关火出锅。牛肉不要炒大了,全程大火,快速翻炒。