准备好所有原材料，用清水进行清洗，2遍即可，然后将其装进过滤袋中。

在水中静置浸泡30分钟即可

然后大火煮沸，由于白茅根和竹蔗都有些甜，所以根据个人口味再考虑是否加冰糖，加入冰糖后进行搅拌，转成小火，慢煮40分钟即可，味道已经煮出，放凉后，即可饮用，会有淡淡的中药味，到口中回味又有丝丝甘甜，凉血降暑，夏日最佳饮品。