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玉米胡萝卜排骨汤(
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材料准备:1根新鲜长排骨(或2根稍短的)切成小段;新鲜玉米一根、中小个头胡萝卜1根、1根小香葱、1块黄姜。
排骨清洗干净后沥干水,如果选择排骨不冷水淖煮,可将排骨放清水中浸泡去血水;胡萝卜切厚片或滚刀块;玉米剥外皮洗净后切成小段;黄姜洗净去皮切薄片,香葱打结。
排骨冷水淖煮后,捞除浮沫,将排骨洗净放入炖锅。
炖锅中依次再码入姜片、胡萝卜片、玉米段和香葱结,加入清水炖煮。
炖锅接通电源,选择“筋骨汤”,慢炖4小时左右。
炖好的排骨汤,将葱结夹除,调入适量盐,可按口味撒入少许葱花和香菜末(不加也可以)。
常一尝,因为水果玉米的原因,排骨汤有淡淡的清甜味,小朋友很爱喝呢!