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日常好吃减脂茄汁荞麦面(0/8)
切好食材，虾仁用盐料酒腌制一会儿
煮面
煮熟过凉白开水
锅里刷一点橄榄油，煸炒洋葱
下番茄块小火慢炒出汁，加盐
下豆角继续慢炒让番茄汁更烂一些
加水，下虾仁，可以放一点黑胡椒
虾仁熟了就可以下面条搅拌一下装盘，喜欢蛋煎一个摆上