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低卡汤品金针菇海虾豆腐汤(3/12)
豆腐切小块
金针菇洗干净切断
海虾泡水洗净
姜去皮切末，葱花切丁
首先锅里加油烧热后把豆腐丁放入煎至表面微黄盛起
用锅里的余油爆香姜末
加入金针菇快炒一两分钟
炒至稍稍发软加入开水煮沸
煮沸后加入海虾继续煮6到8分钟
加入豆腐大火煮5分钟
最后撒葱花和盐调味即可
成品图～