健康低卡——苹果红枣丹波(7/8)
食材准备
面粉拌着黄油揉搓碎,合泡打粉。 倒入牛奶,用筷子搅成絮状,也可以用水。
加入红枣和坚果 成团的手法要注意,如果过度揉搓形成面筋,烤出来会很瓷实不蓬松。
把周围拢圆一些,别让食材掉下来就行。 表面撒干粉,无需盖保鲜膜,放到烤盘上静置一会。
用刀按压切出十字,切到3/4处,不要切断,烤的过程还会微微开裂。 烤箱预热,200度20分钟。
苹果块和红枣,坚果搭配起来很香。
高筋南瓜坚果丹波 高筋粉、泡打粉,南瓜粒、坚果,蔓越莓干和牛奶混合成团,20分钟烘烤时间。
小花为了记录自己的低脂饮食,写了个公众号,喜欢可以去那里找我? ✅【 公众号:厨小花 】上百道菜谱你等来,还有超多佛系碎碎念.......