刮油清肠来一杯果醋杏子汁(
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准备好材料,就三样:苹果醋,杏子,冰糖,外加一个榨汁机
杏子洗净后去核,选熟透软烂的杏子,这样口感会甜一些。
杏子放入阳朗真空果汁杯内,加入冰糖,倒入苹果醋,苹果醋最好是提前放入冰箱了冷镇一会,这样更清凉。
盖子扭紧后果汁机倒立,按下启动按键,果汁打1分钟。
打好后倒入杯中,或者外出时候打好直接饮用。
一杯清凉的果醋杏子汁就好了,喝一口酸酸甜甜的,口感特别好。
这杯果醋杏子汁含有柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素营养素,能够及时的将肠道内的油脂垃圾等排出体外,杜绝了脂肪的堆积,每天一杯保准瘦10斤。