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好吃到舔盘的粤式支竹萝卜牛腩煲(7/7)
牛腩焯水，捞出洗净。
砂煲下油，加入姜蒜，八角，桂皮炒香。
加入牛腩翻炒两分钟。
加入八分满的砂煲水，加入胡萝卜，加入生抽，蚝油，食盐，鸡精，炖煮30分钟后，加入白萝卜。再炖煮15分钟。
支竹提前泡软，快收汁时加入支竹，翻拌均匀。
出锅时撒入香葱段。
米饭杀手，超级好吃哦。