营养又饱腹的减肥餐——椰汁杂粮糊(
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取两勺杂粮饭
加入一袋椰汁
东菱无线搅拌器，开2档打，半分钟左右
快速打的机器
打好的米糊有颗粒感
打好的米糊是有颗粒感的那种，夹杂着那浓郁的椰汁，有种西米露的感觉
