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炸鸡柳(5/7)
鸡胸肉洗干净，厨房纸巾吸干水分
切成大小适中的条
加入所有调料，搅拌均匀，腌制30分钟以上
空气炸烤箱选择空气炸功能210度，预热10分钟
烤盘上铺锡纸，鸡胸肉整齐的码到烤盘上，然后放入预热好的空气炸烤箱，我的是ACA空气炸烤箱，预热好大概炸10分钟就可以了，如果是其他品牌的烤箱大家自己摸索一下哦
成品，这个样子，是不是非常有食欲，另外减脂期就不放面包糠了
再来一张证件照