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#夏日撩人滋味#南瓜亚麻籽小餐包(5/16)
1.南瓜切片蒸熟晾凉打成泥,取130克南瓜泥与200克高筋面粉混合均匀入冰箱冷藏进行水合。 冷藏了40个小时的面团可以拉出厚膜。 每个南瓜品种含水量都不一样,伙伴们灵活调整。
2.面团入面包机,加入2克干酵母,搅拌至看不见酵母颗粒。 加入0.5克盐+15克黄油,继续揉面。
3.揉面时浸泡亚麻籽。 30克亚麻籽+30克清水,浸泡20-30分钟备用。
4.揉面20分钟后可以拉出薄膜。 不做吐司不用揉到完全扩展阶段。
5.加入泡好水的亚麻籽,揉匀即可。
6.捞出面团,滚圆,盖上保鲜膜,室温26度第一次发酵。
7.一小时后,是原来的二倍大,戳洞不回缩不塌陷,发酵完成。
8.面团称下重量,总共430克,平均分成9份。 每一份先左右折后上下折,来回折叠数次帮助面团排气且滚圆。
9.依次做完全部,间隔放入铺了烤纸的烤盘中。 入烤箱常温发酵,边上放杯40度左右的温水来保持面团湿度。
10.四十分鈡后,面团至1.5倍大,用指腹在面团边上按个小坑,小坑马上回弹但又不消失,发酵完成。 刷蛋液,洒杏仁片。 入预热好的烤箱中下层180度上下火20分钟。
11.出炉晾凉
金黄色漂亮的外表~
颗颗亚麻籽香脆的口感,柔软的内心~
隔了一夜依然拉丝好吃~
要不要来一个~
营养健康好吃的早餐搭配~