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【孕妇食谱】芦笋炒香干,清爽可口,妊娠糖尿病人群的福音菜(
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芦笋去皮洗净,豆干洗净,胡萝卜洗净去皮;
芦笋斜刀切丝,胡萝卜切片,豆干均匀切片;
起锅烧油,葱姜爆香;
倒入切好的芦笋、豆干和胡萝卜,调入适量有机酱油和盐后,继续翻炒至熟透;
一份色泽鲜艳、营养丰富的芦笋炒香干就做好了。