#夏日撩人滋味#飞蛤海带杂蔬冷串(
2
/18)
首先备齐所有的食材，海带提前浸泡至发软，黄豆芽摘洗干净。
飞蛤先用清水冲洗干净后，加入少许盐和料酒浸泡半个小时吐干净沙。
豆皮切宽条，小洋葱洗净对半切开。
海带洗净也切成宽片，胡萝卜切粗片，洋葱切碎姜切丝，香菜切段。
取一个大一点的容器，先倒入钵钵鸡调料。
加入生抽和适量的盐调味调色。
再倒入适量的冰镇凉开水，混合搅拌均匀，汤汁就做好了。
锅中倒入适量的清水，加入适量的盐，先把海带放入。
盖上锅盖大火烧开后转中火烧5分钟。
再放入胡萝卜片继续煮至。
胡萝卜变软的时候，和海带一起捞出过凉开水。
把豆片也进行焯水，变软捞出过凉开水。
放入黄豆芽煮2分钟后，再加入小油菜焯至变色断生捞出过凉开水。
另起锅倒入适量的清水，放入洗净的飞蛤，加入油菜碎和姜丝。
大火烧开，看见发蛤张口即可关火捞出沥干水分。
把豆皮和海带，小油菜和胡萝卜用竹签串成串。
把串好的串串放入调料盆里，再放入黄豆芽和飞蛤，撒上香菜段，浸泡20分钟就可以了享用了。
成品
