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低脂又美味的番茄炖千张,太好吃啦!(
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准备好食材,番茄洗净去皮切块,千张切丝,香葱切好分开葱白和葱叶。
锅放适量油小火把葱白炒出香味。
放入番茄块翻炒2分钟。
炒制番茄出汤汁后倒入1碗水,喜欢汤汁多的可以多放一些水。
放入1勺味极鲜。
放入1勺蚝油。
把千张丝放入,盖好盖子继续烹饪2分钟左右。
汤汁浓稠后放入1勺盐调味。
少许胡椒粉,不喜欢胡椒粉味道的可以不放。
翻拌均匀后关火,出锅前撒葱叶。
盛出即可享用了。
超级鲜美