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（健康轻食）低油辣子鸡(6/8)
鸡腿洗净，剁块，加料酒、生抽，香油，腌30分钟
干辣椒泡水
腌好的鸡腿肉入空气炸锅，设置200摄氏度，炸18分钟
炸好的鸡块
锅中加植物油，烧热后下葱段，炒出香味
下干辣椒，翻炒1分钟
下鸡腿肉，继续翻炒2分钟
加食盐调味，出锅