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(健康轻食)低油辣子鸡(5/8)
鸡腿洗净,剁块,加料酒、生抽,香油,腌30分钟
干辣椒泡水
腌好的鸡腿肉入空气炸锅,设置200摄氏度,炸18分钟
炸好的鸡块
锅中加植物油,烧热后下葱段,炒出香味
下干辣椒,翻炒1分钟
下鸡腿肉,继续翻炒2分钟
加食盐调味,出锅