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煎时蔬鸡蛋馒头片 煎蛋液馒头10分钟快手早餐适合月龄12+(6/7)
西兰花焯水去梗切碎！加入两个鸡蛋，一点盐，香菇粉，紫菜芝麻粉搅拌均匀
凉馒头切片
平底不粘锅刷油，一点点就可以
把馒头片放入蛋液中裹均匀
放入平底锅，小火煎一面上色
翻面，继续煎，两面都上色后，就可以出锅了
配上一碗粥或者一杯奶，10分钟快手早餐完成