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免炸无油棒槌鸡腿(
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先将小鸡腿洗干净。
用剪刀将鸡腿根部的肉剪下来,向底部翻转。
剪好的鸡腿肉。
放入奥尔良腌料,覆盖保鲜膜,腌制1小时。
按照这个顺序准备好玉米淀粉、鸡蛋、面包糠。
给鸡腿裹上面包糠,放置到烤网上。
烤网放入空气炸烤箱,选择“空气炸模式”,设置温度180度,烘烤22分钟。
好吃的棒槌鸡腿就做好了
配上番茄酱,好吃极了
细节图