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黑椒土豆泥 | 减肥佳品(
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准备4个新鲜土豆,去皮洗净。
土豆切薄片备用。锅中放入适量清水。起锅,放入切好的土豆片,大火蒸20分钟。
土豆片蒸好后拿出,并放入料理机中搅拌成泥状。
将土豆泥倒入碗中,加入1小块黄油,少许盐,适量黑胡椒粉和50ml纯奶,搅拌均匀。
把搅好的土豆泥倒入碗中,并手动修饰一下造型备用。
准备半碗清水。以家用小汤勺为例,放入1勺半蚝油,半勺黑胡椒粉和1勺淀粉,并搅拌均匀。
起锅,锅中放入1小块黄油。
待黄油融化,转小火,将调好的酱汁倒入锅中,煮至粘稠状,关火出锅。
将煮好的酱汁倒在土豆泥的表面。
再装饰一下,KFC同款土豆泥就做好了~