夏日必喝养心补脾胃的山楂姜枣茶#夏日撩人滋味#(2/2)
红枣去核，山楂洗净，红枣山楂比例1:2，姜去皮一大块磨碎，齐放入沙煲内加水，先大火后中小火煲30分钟左右出味，下红糖煲溶化即可。
煲好后可热饮，冷饮。但以健康为上还是热饮更好。现已进入三伏灸时期，每早一大杯配着喝更好效果。