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番茄巴沙鱼(5/6)
准备好食材 洗干净
西红柿切小块
巴沙鱼切小块
热锅加入橄榄油 油热放入西红柿 翻炒
西红柿炒软出沙后 放入鱼块 蚝油 海鲜酱油调味 盖盖中小火8分钟出锅
简简单单 减脂营养餐完成✅