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抗癌保健芦笋炒香肠(6/6)
芦笋去皮洗净后切好备用。香肠切片，大蒜瓣切片，香葱切寸段装盘备用
热锅凉油时小火下入香肠，慢慢煸熟出油
等油温升高后下入大蒜片中火翻炒出蒜香
接着倒入芦笋猛火快速翻炒
快速翻炒三十秒，同时依次加入黄酒及盐和生抽调味，快出锅时下入香葱。
最后待汤汁收的差不多就能装盘出锅了，是不是觉得很简单，多吃还能抗癌保健哦，一般人我不告诉他㊙