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蒜蓉南瓜苗(3/5)
1、洗的翠绿翠绿的南瓜苗，可以用盐水浸泡一下。
2、锅里放油，蒜蓉、干红辣椒炒香。
3、南瓜苗入锅，稍微翻炒一下。
4、加少许盐了锅。
今天晚餐： 蒜蓉南瓜苗、蒜苔木耳炒肉、奥尔良烤鸡翅