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香煎鸡胸肉饼(
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鸡胸肉剁碎 放入料酒➕生抽➕黑胡椒➕玉米淀粉 搅拌均匀腌制20分钟
胡萝卜和包菜洗净剁碎加入到鸡胸肉里 放盐➕蚝油 再打入一颗鸡蛋 顺着一个方向搅拌使肉可以有劲可以成型 (也可以胡萝卜➕西兰花➕玉米粒)
锅中放入一点油 小火煎制 两面金黄可以出锅了 也可以用烤箱烤