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#夏日撩人滋味#蒜蓉空心菜(
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食材只有三样,就这么简单
空心蒜摘去根头和叶子,好的嫩叶不要扔掉,可以清炒或做汤吃
再把菜梗摘成寸段,放清水中浸泡几分钟,清洗干净后沥干水分
干辣椒洗净、切圈,蒜头去皮洗净后用刀剁成蒜泥
炒锅烧热后倒入食用油,放入辣椒碎和2/3蒜蓉,开小火炒至金黄,炒出香味
放入空心菜
大火翻炒均匀后加入适量食盐调味
接着放入剩余的1/3蒜蓉,金银蒜味道更香
再用大火快速炒均即可
关火装盘
蒜香浓郁、清脆爽口,好吃又下饭