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【孕妇食谱】小酥肉烩南瓜,色泽鲜艳又营养全面,营养一餐补全!(
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准备小酥肉和嫩南瓜,嫩南瓜去皮并均匀切片;(小酥肉是之前一次性做出来很多并冷冻在冰箱里的,吃的时候拿出来解冻,省时又方便)
起锅烧油、葱姜爆香;
倒入小酥肉和切好的南瓜片,滴入少许有机酱油翻炒均匀,并加入适量纯净水煮六分钟;(加水量和炖煮的时间视小酥肉的大小而定)
最后,调入适量盐,出锅即可;